Zen Shiatsu

Zen Shiatsu é uma terapia oriental de reequilibro físico-energético. Baseia-se em alongamentos e pressões firmes e suaves aplicadas em certas áreas do corpo. é uma modalidade que ganha cada vez mais adeptos graças aos benefícios à saúde e à sensação de bem-estar e relaxamento que ele proporciona. Além de aliviar dores musculares e tensões, essa técnica de massagem também pode melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o sistema imunológico, reduzir o estresse e a ansiedade, promover o relaxamento profundo e estimular a capacidade de autocura do organismo.

Esta técnica é baseado nos princípios da medicina tradicional chinesa, que considera o corpo como um sistema de energia composto por meridianos e pontos de acupuntura. Acredita-se que quando essa energia, chamada de Qi, está desequilibrada ou bloqueada, surgem doenças e desconfortos físicos e emocionais.

No Zen Shiatsu, o terapeuta utiliza seus dedos, mãos, cotovelos e até mesmo os joelhos para aplicar pressão nos pontos de acupuntura ao longo dos meridianos do corpo. Essa pressão estimula o fluxo de energia, desbloqueando os pontos de tensão e promovendo o equilíbrio energético.

by Fábio