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PodCast - Me formei, e agora? Parte 1
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A Massoterapeuta Dani Souza conta um pouco sobre sua vida após a formatura.
O ponto Shen men, conhecido como Porta do Espirito, é normalmente escolhido como ponto inicial na sessão de tratamento da auriculoterapia. Possui excelentes efeitos emocionais. Localiza-se na ponta da fossa triangular, na junção entre os ramos superior e inferior da anti helice. A estimulação do ponto Shen men pode ajudar a: Aliviar o estresse e a ansiedade; Promover uma sensação de calma e equilíbrio emocional; Liberar neurotransmissores, como a endorfina; Tratar insônia; Aliviar o enjoo de movimento; Melhorar a memoria; Tratar aperto no peito, palpitações e refluxo gastresofágico. by Valdinéia Carvalho
É uma técnica terapêutica que tem como objetivo auxiliar na preparação e recuperação física de atletas e praticantes de atividades físicas. Além disso, ela utiliza diversas técnicas manuais para promover a melhora da circulação sanguínea, o alívio da dor muscular e a redução do estresse e da tensão no corpo. É utilizada também como uma forma de prevenção de lesões, ajudando a aumentar a flexibilidade, a amplitude de movimento e a resistência do corpo. Desta forma, ela pode ser aplicada antes ou depois de uma atividade física, dependendo dos objetivos do atleta ou praticante. A massagem desportiva é aplicada em diferentes momentos, desde a preparação pré-competição até a recuperação muscular após as atividades esportivas. Massagem Desportiva Pré e Pós-Competição e qual a diferença? A pré-competição é realizada pouco antes da competição, geralmente entre 15 e 30 minutos antes do início da atividade física. Seu objetivo principal é preparar os músculos para o esforço fís...
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