Cromoterapia: O que é? Benefícios e Contraindicações.

 CROMOTERAPIA

A cromoterapia é um tipo de terapia complementar, que utiliza ondas emitidas pelas cores para atuar em células do nosso organismo e melhorar o equilíbrio entre o corpo e mente,  promovendo uma maior sensação de bem-estar e até aliviando sintomas de doenças, como pressão alta ou depressão. É definida como o conhecimento da ação e função terapêutica da cor, nada mais é do que usar a luz de forma terapêutica para o cuidado da saúde mental, psicológica e espiritual , pode ser um instrumento fundamental para formação de um ambiente mais acolhedor, proporcionando conforto e segurança aos usuários  A cromoterapia vem sendo usada há milhares de anos, por diversas civilizações como os babilônicos e egípcios que colocavam tecidos de cores diferentes nas janelas, pois acreditavam no poder de cura da luz e da cor. Atualmente a medicina está cada vez mais incluindo o laser na sua prática e mostrando evidências sobre os seus benefícios. O uso da luz e da cor pode ter um impacto significativo na concentração, atenção e nos níveis de estresse fatores importantes para o trabalho de parto. 

Cada cor apresenta uma indicação e contraindicação como por exemplo:

•  O vermelho é indicado para estimular as contrações uterinas, mas deve ser evitado em casos de febre, taquicardia e pressão alta;
• O amarelo pode diminuir os enjoos e deve ser contraindicado quando se tem uma infecção ou inflamação;
• O verde tem oi função de acalmar, no entanto pode aumentar a fadiga,
• O laranja tem benefício de melhorar o humor e empoderar o ato de parir, recomenda-se evitar em casos de trombose; 
• A cor de maior propriedade terapêutica e que não apresenta contraindicação é o azul, essa cor age como analgésico, além de reduzir a pressão arterial, diminui o ritmo respiratório e inibe a descarga de adrenalina;
• O índigo tem ação na aceitação e entendimento do processo, contribuindo para um estado meditativo;
• O violeta irá atuar no equilíbrio entre o sistema simpático e parassimpático e controla a irritabilidade do trabalho de parto, não deve ser aplicado em casos de hipoglicemia e também poderá desacelerar o TP. 

Contraindicações importantes:

A cromoterapia é geralmente considerada uma terapia segura e não invasiva, mas existem algumas contraindicações e precauções que devem ser observadas.

•  Pessoas com epilepsia ou sensibilidade à luz devem evitar a exposição a luzes pulsantes ou a certas cores brilhantes, como o vermelho, que podem desencadear crises ou desconforto; 
• Indivíduos com transtornos psiquiátricos graves, como esquizofrenia, também devem usar a cromoterapia com cautela, pois as cores intensas podem potencialmente exacerbar os sintomas;
• Além disso, é importante que a cromoterapia seja aplicada por um profissional qualificado, especialmente quando utilizada em conjunto com outras terapias, para garantir que as cores sejam escolhidas e aplicadas corretamente de acordo com as necessidades individuais;
• Todas as cores devem ser bem indicadas para que possamos usufruir dos seus benefícios e evitar as contraindicações.

by Ivanira Amorim.